Nogle former for egenomsorg er dyrere end andre

Ser du også shopping som en rar måde at slappe af på og give dig selv en velfortjent pause?

Hvis ja, så er du ikke alene. Mange kvinder foretrækker at shoppe fremfor, at se en film eller gå ud og spise.

Problemet opstår selvfølgelig, hvis du får brugt for meget tid – og for mange penge.

Og det er der gode odds for, selv hvis du bare bruger meget tid på at “vinduesshoppe” – både i butikker og på nettet.

Der er studier der viser en lige sammenhæng mellem tid brugt på at kigge og hvor mange penge man bruger på at købe.

Så bruger du meget tid på at overveje dine fremtidige køb
Kigge i butikker
Lede online?
Så bruger du højst sandsynligt flere penge, end din veninde, der bruger sin fritid på noget andet.

Men mon ikke du har forsøgt før?
Tænkt at i næste måned køber du INTET?
Du skal vide, at når du ikke er nået i mål, så er det ikke fordi at du er inkompetent eller svag. Men fordi afhængighed af at købe er svær at bryde uden at have de rette redskaber og strategier.

Det er derfor jeg har lavet onlineforløbet:

Shopaholic – slip (fri af) din købetrang

– så du på en let og tilgængelig måde kan lære at tage kontrollen over dit forbrug tilbage.

Kh Ditte